2018年8月6日

《趕走水腫的神奇魔術手》🧤

近幾月長機短機密集式飛行 + 世界盃開鑼後,本人好像已很久沒正常瞓過覺 (唉) 😴。睇波自暴自棄似的怒食薯片雪糕另加近排天氣熱狂隊冷飲再再加上零運動,今年暴肥了一圈也水腫似浮屍 (正所謂「冷飲乃水腫之母」,台式冷飲沒錯好吸引但少飲為妙啊 )



產後一年多減到七七八八時,本人係曾到SkinMax做身體HIFU收緊一下不夠緊緻的肚 (自費呀 ! ! ! ) ) ) ,當時有感這公司不錯,因此收到「Magic Hand 經絡魔術手🧤療程」 試做邀請時再望望自己的象腿就二話不說答應 (還順便上去做我從前未完成的肚部療程哈哈)。



過程絕不痛但由於我已腫到一個點 (做療程前剛做完某恐怖航班),輕壓已感到很腳痺,痺感從小腿直達屁股,換句話說是按一個位但成條腿受惠。


療程約30分鐘,按後左右腳明顯有分別。重申,由於近日擁有的是真脂肪(笑),也不痴心妄想會即時瘦5磅,但完成的那邊小腿明顯感覺輕了+緊緻+無咁腫+唔會行步路都攰。

魔術手🧤療程推薦給成日坐(腫)或成日企 (腫腫腫)自覺血液循環一般、下身鬆泡泡的女生們啊。

(爽~~~)


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2018年2月6日

徒步中國

德國作者雷克原本在北京修讀電影。2007年,26歲的他決定從北京徒步(!!!)走回德國,計劃最後沒完成,但也很誇張的走到新疆烏魯木齊,合共4500多公里 (徒步的意思是任何交通工具包括單車也絕不乘坐)

旅程上堅決不剪頭髮不刮鬍子的他,像《阿甘正傳》一樣從剛開始的「乾淨鬼仔」搖身一變成為流浪漢似的旅者。回德國後他把旅途上一千多張照片剪輯成影片,引起極大迴響,最後把旅程日記整理出書。

及後,中國出版社把書翻譯成中文簡體版,但當中「誠實豆沙包」的負面描述和旅途中色色的艷遇(嘿)全部刪減。直至台灣再把這書「原文」翻譯。

這書我邊看邊google他走過的各省各份或地方名勝究竟在哪裡,因此斷斷續續的看了好久。萬分感慨是中國地大脈博,要湖光有湖光要山色有山色,歷史文化名勝好幾千年精采絕倫;但,你問我假期時想坐高鐵把整個中國「玩一遍」嗎? 對不起,不想。

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記得數年前的雨傘運動,我是不折不扣的所謂「黃絲」(?)。那時有「退粉」(Unlike)的內地讀者在離開(?)前說,我真的不明你們香港人何以如此討厭中國? 說什麼寧願被統治都不想回歸? 我們中國幾千年文化不知多好......blahblahblah下刪幾百字。

她不懂的是,就是喜歡中國文化,才愛之深責之切;就是眼見好幾千年的美好文化被一個莫名其妙的黨搞垮才更火滾。

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上兩星期我妹結婚,家父大多數親戚在內地,因此特地回去廣州再設宴 ( 咳咳所以才脫稿一整個月啊),宴後第二天順道到叔公家慶祝新居入伙。

叔公的兒嫂在內地經濟剛掘起時加入地產行業,人聰明又拚博,十多年內掘到好幾桶金,在新建的大樓買了幾個單位,一個自住,一個給兩老。那座香港發展商投資的大廈用料設計和香港大型屋苑幾乎一樣,但觀察細節位時又看到內地式的「是但求其」。

別以為我是那種「望人仆街」的香港人,見到從前樸實內地親戚致富立即酸巨峰妒忌別人間屋大我幾倍。首先,我的內地親戚從前已不是那些「要香港人接濟」的窮等人家。再說,全球要找比香港人大的屋,根本無難度呀哈哈。

這叔公和我祖父長得很像但個性隨和親切三倍,賣古董的他從前被我這毛丫頭打爛清朝珍品也總是「唔緊要啦」;叔公兒子年青時靚仔如劉華,經常帶我到處玩。他們雖不是那種土豪式的發達,但生活比從前優渥,我是真心為他們高興。

但......那天站在露台,望著那片並非天陰而出現的灰灰天空,想起雷克在書中談及某些內地城市過度發展下的污染。再想起小時候每年來廣州,在從前那間仍用趟櫳門的西關宅玩迷宮似的走上走落,站在天台和一堆雞鴨一起看日出日落的美好。

小時候我清楚記得,曾羨慕他們的天比香港的藍很多很多,晚上能看到閃爍的星星。

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間中和日本同事聊起兒時生活,他們說孩提時代只有富裕人家才能出國旅遊,普通家庭的假期大多是坐新幹線「國內遊」。車上有不同的特色便當、每個地方有自家的食材手信。

我們的「國內」嘛,不是沒好去處好景點,但每次在內地參觀古建物也常中伏,恆常性的修復工作不考究不精細、張冠李代的錯置 (簡稱「亂鳩咁來」);簡單連那天在直通車吃的一碗麵也難食到令人翻桌。你叫我點!?!?! (狂吼)

我常常想,會不會有天我們能像日本/韓國人一樣,假日時心甘情願地不怕假食物、不怕___突然爆炸、不用翻牆、不用擔心政治等等等地開心「國內遊」呢............




2017年12月22日

12月廢話近況

像是被踢入消失的密室,姐我這月像人間蒸發掉似的只更新過FB一兩次(老讀者表示我們已慣了)

為免大家掛心(有嗎?)就廢話地更新一下近況吧。

十二月受病君兄纏繞,月頭感冒了整整七天,剛好起來沒多久捱了兩晚夜(通宵班)又再病YEAH,就說嘛老了不能捱夜是常識吧。這兩天好幾次咳到嘔 (真嘔),現懷疑感染手足口病毒 (這病不是小孩才有的嘛.......)

前陣子則忙著「環保愛地球」。話說11月入手新居,說是「新」其實是二手舊樓啦 (哪有錢買新樓),舊業主已遷徙多年,屋內莫名其妙一堆舊物,包括廚房層架、舊式風扇八把、陳年DVD機、卡拉OK咪、工具箱、插頭三十個、舊款但未開的慳電膽廿個、七十年代燈飾(s)、紅白藍袋十幾個等等等.......

前業主也是惜物有心人,成交前竟付錢找人上門回收幾套酸枝傢俱雪櫃洗衣機等等;但我更瘋狂,裝修前周圍問人要唔要。神奇地裝修前一天99%送出,最後那1%的廚房層架在管理員上來張貼告示時看到主動我問可否送她再搬走埋YEAH,這就是皇天不負有心人了。哇哈哈我好強 ( 煩請大家由得我自我澎漲滿足驕傲吧,大佬呀幾天內交收處理一堆舊物累到顛......)

這POST不是求安慰啦,只是廢話一下近況,現在也好得七七八八。天氣很冷,大家也保重身體啦。

聖誕快樂 (??)




( 圖:這屋是好久沒整修過的老房子,殘到你唔信,因此屋內的燈(和style)還在走七十年代路線。怎料身邊愛舊物的朋友很多,大家也問「你唔要可唔可以送俾我」。

圖一為拿下來重撚到仆街的鏡燈,圖二是走廊燈。全數轉送給朋友和朋友的朋友。好有愛.........)



2017年4月17日

家人還是客人

前幾天友傳來一個台灣育兒Blogger影片,她附上一個「!」,看後我也感到「! !」。點進去粉絲頁再看幾個影片,大概是我玻璃心? 感覺在看恐怖片。

影片A「家人與客人」:

媽媽講述上月發現女兒(四歲)多次經過打翻的貓糧沒理會繼續玩 (註:是貓打翻不是孩子),嚴厲告訴她「家人」和「客人」的分別。上星期再因吃飯問題管教時,孩子哭著說除了反省今次失誤,「家人客人」的事她也有記住。早熟聰明的她有條理地把概念說了一次,媽媽結尾說只要肯教孩子會聽進去(拍拍掌)。

- 理念很正面,一家人就該互相體貼、別自私地把家事推走,也認同只要耐心教,孩子終有一天(但好久哈哈)會理解。但那媽媽用的方式,就是曾提過的情緒勒索。

- 在片中媽媽強調客人到訪後要離開,因為「我們不需要住在我們家中的客人」。換句話說就是「不幫忙收執你就得離開」。才四歲的小孩,人生最大的恐懼大概就是被遺棄。雖說我們那一代也常被恐嚇「唔乖就唔要你」也死不去 (攤手),但你能說小時候聽到不害怕? 為什麼不能換個方式說「我只想你當我的家人」

- 沒人說記錄小孩生活點滴只能是陽光笑臉。實不相瞞,我臉書(私人)也曾上傳孩子哭鬧片段 (當時不知道男人在後面拍),友人間中上傳小孩哭哭的片段也很可愛 (哭鬧的原因永遠耐人尋味,例如今天我家的是想穿一隻濕的襪 )。但私人和公眾臉書的分別,也不用解釋了吧?

- 小孩在求原諒時,專心聽他講就好,拍片再上傳目的是什麼 ? 換個方式,老公不做家務吵架,為了息事寧人他哭著 ( 蛤?) 求原諒,有人會全程拍片記錄再放「公眾」粉絲頁上沾沾自喜去教育大家成功婚姻的相處技巧嗎?

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影片B「媽媽不是傭人」:

這比A更恐怖。孩子在片中哭 (又......) 到令人心痛 (她嚇得一直在扯衣服的邊),被罵理由是不收玩具。媽媽強調自己不是傭人,沒責任幫你收玩具。幫我們打掃的阿姨工作後會如何? 離 ! 開 ! 所以你當媽媽是傭人,媽媽就會離 ! 開 !

- 對,又是玩恐嚇勒索這一套。你做不好就會沒媽媽變孤兒。

- 四歲的小孩,媽媽是神、是整個世界。如你沒小孩但仍有能耐看到這又剛巧有養狗,我告訴你啊,幼兒對媽媽的愛就是動物對主人的純粹,請別利用他們這份愛和依賴 (所以也別拋棄寵物)。

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影片C 「不要關粉絲團」:

這個是恐怖第一名。孩子要求媽媽不要常用電腦陪她,媽媽說如你真的不喜歡那就關粉絲團吧,很強調媽媽對粉絲團真的沒所謂(才怪)。片中孩子嚎哭(又又.....)勸媽媽不要關,原因是「不想沒人認識我」。

- 已經不知道該說什麼了 (汗)。

- 最好笑是在幾百條影片中,媽媽從不露臉,更為爸爸打格 (馬賽克)。但最需要保護的,不該是那位四歲嗎..........

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最新的消息是,她已發文道歉和刪了影片,原因是社會局 (類似社會福利處)已介入事件 ( 作家健吾今天在臉書放了張媽媽貼著女兒咀巴的照片也是同一人)。

我相信這位媽媽沒可能不愛自己的孩子,但有時候,我們.....都不懂如何好好愛人啊。

 「我們終於體悟到,有時候做客人比家人更好,客人至少還有客套的矜持與禮貌,家人的存在,一個不小心只是合理化暴力的說詞而已啊」( Copy自吳珊珊臉書 --> 我非常喜歡她,就是曾推薦《你的孩子不是你的孩子》作者 。她也有寫這事,寫得比我好十倍,有興趣可去看看  > Link < )



圖文不符:女兒今天造了復活蛋,是隻伊藤潤二兔(笑)。我媽問怎麼眼睛大小不一、耳朵重疊,你在旁邊沒幫她弄「好好地」啊。嗯,不用了,這樣的怪怪兔就夠好,她不用完美,我也不用。






2017年3月8日

《媽媽可以不做你的女兒嗎》

作為一個日劇撚,今季追看的其他一套是《媽媽可以不做你的女兒嗎》。



前陣子和友人談起日劇,她說不愛看因全是過份滿滿元氣正能量人生要如何陽光點點點。其實「奸爸爹」類別的日劇近年只佔極少數,大多更是低收視完場 (例如《Chef~三星級營養午餐》,雖然愛吃的我覺得好看,好想去唸三葉小學)。現在的日劇都在走不同路線,例如《媽媽可以不做你的女兒嗎》就是套家庭驚悚片。

美月(25歲)從小和媽媽感情深厚,外人看來她倆關係好得猶如情侶。但從微小的地方細看會發現美月無論在工作或男友等等任何生活選擇和決定,一直都在跟隨媽媽的「喜好」。死也不肯「放手」的媽媽對美月的教育某程度上只在彌補自己人生沒達到的某些期望 (外婆對她的期望),因此過度灌注地把女兒當成一個「完美的分身」。


這劇所談的,正正是家庭(特別是中國人)很常出現的「親情綁架」。

親情綁架對白第一名是:「我這樣做都是為你好」(但那些好通常都不是你想要的好),如你沒乖乖照著做就是不懂感恩、不孝、自私撚、不理別人感受的壞寶寶。

那天我媽在看無線劇《親親我好媽》,我沒看不清楚內容只大概知道是說怪獸家長現象。聽到江美儀說了兩次「你要記著,我做的一切都是為你好」,女兒立即唏噓又無奈地答「我都明」。有一段是女兒和江美儀在吵架 (不滿媽媽用假臉書帳號查看她的私事、決定她唸什麼科目等等),那天在餐廳聽到兩個女同學在談此劇,甲說江美儀已經好好了,她媽媽會立即說不給零用錢看你怎樣(哈哈哈);乙說嗯嗯我媽會一直哭然後重複說養你有多辛苦呀媽媽的苦心你都不懂。

坐在旁邊的我好想回應:孝順很重要,但有時也要順著自己心和喜好過活啊。

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近日在看一本台灣出版的書叫《情緒勒索》(作者:周慕姿),書中討論的也是差不多的議題 (剛開始看但很推薦 ) ,除了親子關係,也適用於情侶、夫妻或朋友。某些「勒索者」在你不順他們意時會開始自憐,再貶低你的價值、給你貼標籤讓你內疚再就範。對方未必是大吵大鬧要生要死,也可能是不斷暗暗指出是你把他搞得很不開心,人生一切不幸都源於你,你要對他們的幸福負責任等等..........

那何解,人會被「勒索」到呢?

推薦序其中一段我很喜歡:

一個孝順、乖巧、體貼他人的孩子來說,情緒勒索的餌,毋須是言語,有時單單一個眼神、一聲嘆息,我們都會『上鉤』。因為,我們在乎這段關係,重視關係中的對方。這樣的在乎,或許是源自於原生家庭的成長議題,也可能是害怕失去愛與肯定,但無論原因為何,這份愛與關係,都不應被任何人濫用或消耗,而是被珍視......」(陳鴻彬)

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作為一個已當老母的媽媽 (有語病),也因而反思自己有否「勒索」女兒。

與其說女兒是爸爸的前世情人,我家呢,女兒更像我的前世情人 (放閃)。她非常的喜歡我,很愛很愛我,已有不止一個朋友曾說在我女兒眼中,媽媽是神 (但,這年紀的小孩很正常吧? 世界就只有媽媽啊)。因此,她在搗蛋時,我或男人如說「媽媽不高興啦」,大多數的時候她都會停下來。

後來反思,我不希望她做或不做某些事情,只因「媽媽高興或不高興」。雖說現在年紀很小 (不夠兩歲),很多行為還需要爸媽的規範和指引,但不想養成她去判斷一些事情該做或不做只因「媽媽的心情」或「只為了討好爸媽」。因此現在叫她不要做某些事情時會附上大量解釋 (例如:你拿玩具剪刀一直刮家裡的牆(嗚呀)))),這樣不好是因為牆都破掉啊,搞得醜醜的啊所以媽媽才不高興,上月才剛翻新啊要好好珍惜物件 (下刪一百字快被我煩死)......)

另,談起「媽媽不高興」,她有點嬰兒濕疹,近日天氣乾燥一直在抓。有天抓到皮都破掉流血,我看到大叫「哎呀怎麼這樣的」,她問「媽媽不開心?」,我說我不是不開心,因為看到你流血很痛,所以很擔心,媽媽不想你痛啊。

過了好幾天,晚上突然聽到她在抓癢,本想起來拿潤膚膏,怎料聽到她喃喃自語:「不要再抓啦,媽媽好貪心呀」。前幾天的事我早忘了,心想我貪什麼 ? ?  她怎麼會知道我是個貪心的人(笑)。她再重複了數次「媽咪好貪心啦,會流血」,我突然才明白她想說擔心。

停止了抓癢幾分鐘,大概真的好痕,她突然說「好啦,抓一次啦,少少好啦,流血好痛就貪心啦」。當然,最後抓了不止一次啦(笑),然後就睡了。




2016年12月19日

拯救父母的賴馬野餐貼紙遊戲書

今天要介紹一個拯救父母的神器,有請叮噹百寶袋背景聲音.......登登登登:

走到哪貼到哪:賴馬野餐貼紙遊戲書」




(照片來自網絡)

賴馬老師是台灣著名的兒童繪本作家,未有小孩前我這種藝術盲沒聽過賴老師的大名 (失敬~~)。有小孩後買了賴老師的貼紙書後,好想寫信去答謝呀 ) ) ) ) ) 

簡單介紹,貼紙書就是一本貼紙硬皮書 ( 廢 ),內附二百多張貼紙,可無限反覆貼。貼紙品質超優,是一種特殊弱黏性質地,表面有層薄薄膠模,貼完可扯出來再貼又換位置又貼又換無限次不易扯爛。

硬卡書就像我們小時候玩的滑面貼紙簿,但有超精美繪圖,硬卡會防一點點的水,角設計成不易插盲小孩的圓邊,極度貼心。

本產品有說適合三歲以上兒童,但我是個不負責的媽媽我不管!!我不管!!! 我女兒一歲四個月開始玩到現在 (玩了四五個月),年紀太小她根本不是跟著書中的情景去貼,全數亂貼一通。再後來書中貼紙貼完,貼紙女王(正是在下)給她一堆其他的再亂貼,整本書現在發展出一種後現代雜亂風格。

如斯地感謝賴老師,只因我們是一個瘋狂帶她外出的家庭。在餐廳她吃飽飯沒事做/菜還沒上來,幼兒屁股黏不住椅子 (只是我家的,有些幼兒可坐數小時),不耐煩要下去玩、抱抱等等等。作為餐飲業的一份子 (托眼鏡),我好怕小朋友在餐廳或飛機亂跑,騷擾別人工作之餘也好危險啊。

登登登登,叮噹只要拿出貼紙簿一起親子貼、亂編小故事就幫他們解無聊。

大一點的小孩會帶顏色畫畫,但我家這一歲多的會一直跌顏色筆,執完又跌跌完又執還滾到大西洋去執死老母。又,或是把自己畫整個大花臉 (管她啊),再或是突然畫我大花臉 (不能啊),又又或是畫花人家的桌布等等等。所以顏色筆還是明年再說吧。


帶她去法國餐廳,專心玩貼紙,不說還以為是枚小淑女。


坐飛機,也是玩貼紙 。她是一感到舒適就脫鞋脫襪的小孩,看呀,把飛機當成家裡一樣 (溫馨提示,兩歲以下的孩子在安全帶燈亮著時,要扣好兒童安全帶不能這樣坐的)


右上角貼在老虎身上的倒轉心心,應是太陽眼鏡。但她以為是.....bra...... ? 

見到小動物沒衣服穿時她會說「凍親啦,著衫啦」。上圖的大象大概已沒衣服可分配,所以亂貼一個梨保暖吧?! 拖鞋也一人一隻,好兄弟。老虎的太陽眼鏡做了胸罩,所以亂貼一些東西遮住眼睛?! 有時偷偷看她貼了什麼感到好好笑。

貼紙簿平日在家我收起來的,外出時才有新鮮感嘛。現在每次外出,她也會提醒我帶貼紙簿啊。

我這本在「博客來」網站買再運到香港,見過香港誠品也有 (兒童館)。這本封面寫著「1」,希望會出第二本吧。

誠意推薦 (心心心)。


2016年10月13日

一歲半的困獸育幼時間表

不止一位網友提過,覺得我time management很好、可否分享育兒生活時間表、管理時間心得等等。

哈,別鬧了,當老母後每天忙忙亂亂就到晚上 (-->根本當老母前三十幾年人生也是這樣.......),毫無任何"manage"可言。至於育兒時間表,沒多分享是因為.........只是平凡到嘔的師奶生活罷了。

談起育兒時間表,剛看回嬰兒三個月時寫的一篇 ,哇媽媽咪呀,地獄輪迴似的餵奶生活好恐怖,初生嬰兒真的好恐怖 ! ! ! ! ! 間中聽到有媽媽說捨不得寶寶長大,嗯........Sorry我沒這感覺,現在會說話正常溝通、明白媽媽不是食物、會走路、可亂餵(誤)真的好好呀,誰想要只喝奶睡覺痾屎的小東西呀 ) ) )

看回那篇,發現當時的事原來已忘得七七八八。因此突然「的起心肝」要記錄一下幼兒時間表。

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一歲半。女生。是枚很活躍的頑皮精。

2016年10月11日。天陰。

8:45am 起床

- 起床時間約是8am-9am ( 間中七時多會醒來叫叫)。老母張開眼望望時間,原則是8:29am前一律說:「睡~覺~」,嬰兒會伏下再睡。有時「試睡」不成功,會自己玩/唱歌/講話講話超多話我根本沒辦法再睡嗚........

睡回去或自娛半小時左右,她要出來會狂叫「媽咪 ! ! !  出去呀 ! ! ! ! 爸爸 ! ! ! 玩呀 ! ! ! ! 出去呀 ! ! ! !」

- 9am 喝奶

她喝奶,我刷牙洗臉化妝,男人洗澡更衣準備上班。

- 10am 出門

自從嬰孩擁有個人意識後,煩惱就開始了。從前本人化妝更衣立即幫她換衫火速出門,現在呢,會有個小不點一直說「唔著呢件」、「唔要呀」、「我自己拿」。有專家分享,只拿兩三件出來給孩子作有限選擇,但她會說「都唔要呀」。頂 。

給她自行選擇的後遺症是 1) 時裝車禍。每天穿一些九唔搭八的東西,但只是小蛋糕我已沒感覺 2) 半個櫃的東西翻出來,老母反覆不停整理 3) 和天氣錯配。試過三十幾度穿冷毛毛長袖外套(內裡是一件白色背心底衫)、長睡褲、不同顏色長襪,在街上沒人告我虐兒已偷笑。走在街上她跟我說「好熱呀」、「條頸痴立立」(頸部有汗黏黏的意思),腹黑媽媽暗暗偷笑說「你剛才說想穿這個,我有提醒說可能會有點熱。」,她答:「靚」(意思是:這個漂亮)。我回她:「那想要時尚,選自己喜歡的就要有取捨和選擇呀,媽媽穿高跟鞋也累,要化妝落妝也花時間呀,同一道理,看你選舒服還是心頭好,當然中間可以取平衡,你自己慢慢領會如何取捨.........」( 我媽有說過,她才歲半,我好像把她當成14歲似的。但.....不然可以如何呀?! 整天唱瑪莉有隻小綿羊啊BB豬豬嗎~~~~~~~~~~) ) ) ) 

- 10:20am 我吃早餐 (今天吃Toast Box)

由於她早上只喝奶,我吃早餐時會分點食物給她,或帶點麵包什麼的。

-10:45am 到公園(遊樂場)玩耍

前陣子夏天曬到傻,只玩半小時左右已熱死。近日秋天來了,可玩幾乎一小時。

- 11:45am 超市買食物

她從小已跟著我到超市或街市,平常是慢慢逛幾乎一小時,每樣食物給她介紹一下。但今天公園玩太久沒時間,快速買米、水果、肉、菜、芝士......半小時左右離開。

大多在排隊結帳時她會感到無聊,塞半條蕉給她吃。

- 12:30pm 回家

洗手洗臉換衫準備午睡。

已出門「放電」兩個半小時,回家後極速睡覺 (跳起~~~)。

午睡的這兩小時,老母整理她今早搞亂的衣櫃、吸塵拖地。進廚房後邊看日劇 ( 現在你們明白怎麼我能看盡世間的劇...... ) 邊準備她的午餐食材、準備大人晚餐食材(洗菜醃肉浸米)、燉雞湯、洗碗。

由於還有時間,整理她亂到狗屎似的兒童書櫃 (她看完會放回去,但年紀太小還是雜亂無章的塞),她的書架我會定期抽起一些書換走,令她有久別重逢的感覺。再,整理男人的信件和書架(更亂)、開支票繳費。邊看劇邊吃午餐,泡茶吃熊仔餅。

- 2:30pm 起床吃飯

媽媽們看到幼兒竟然下午兩點半才吃午餐大概會很震驚,哈。

她平常大多是1pm吃,即是10am出門陪我吃早餐、去買菜,1130am回家,12pm-1pm睡覺,1pm午餐,2-4pm出門去玩,4pm下午茶,5-6pm再午睡。即分成兩次,每次睡一小時。

但星期二四六,早上出門較長時間,回家太累她會沒精神吃一直玩飯粒掉湯匙,所以先睡,只睡一次兩小時的午覺。

時間表就是有個大方向但又較彈性啦,反正不會餓死,因她是那種餓了會跟我討吃的類型。

由於餓太久,極速吃完。始終還是個歲半的小孩,吃後老母我當然要抹地抹椅。

- 3-5pm 親子時間

兩小時內和她不停玩。內容:講故事、畫畫、玩玩具。

今天整理書櫃時點算過,她竟然有130本書 (都很薄啦)。這年紀的特性是同一本書反覆地不感煩擾地看完又看 (註:不感煩擾是她,並非父母。有天男人和我說「這本書我今天已讀了五次,她還要一直看」。我淡然答,親愛的,五次算什麼,這本我試過一天看四十幾次........)。結論是,這階段買書真的好「化算」。

除了玩,也一起吃了水果和Yogurt。

- 5pm 出門

故事老母這樣玩兩小時,爆累。一起落街買蛋撻和Starbucks,再去圖書館還書 (-->我的書。是的,我會去圖書館借書,每月大概3-5本左右,因也會買書。我想順便讚揚一下現在香港公共圖書館的app超方便超方便超方便......)

- 6:30pm 回家洗澡

-7pm 男人回家

他和嬰兒玩,我加熱嬰孩的飯菜(和中午一樣但份量減半),也開始煮飯。

- 7:15pm 嬰兒吃飯

- 7:45pm 大人吃飯

我們吃飯時她也會坐上來吃一點點。她近日好愛吃納豆 (超恐怖)。

吃飯後就全家一起玩。內容包括:我們開電視看新聞,她一直走去關電視 (攤手)。

- 8:45pm 嬰兒準備睡覺

睡前準備:洗臉、搽cream、穿尿布、更衣、梳頭、喝奶、刷牙。

- 9pm 送進房間開始哄睡

很多爸媽有睡前閱讀時間,但我家沒有,因我已每天讀兩小時了好不好,放過我吧。

所以睡前只聊聊今天做過什麼、感覺之類和唱歌 (她會一直點歌,然後我們要像twins一樣牽手一起唱。嗯,很溫馨是不是? 但,請重讀今天的時間表,她媽的(不是粗口)喉嚨有點痛.....)。大概15-20分鐘左右,她終於斷電 (有時我也會不小心睡著)。

-9:30pm 自由時間~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~( 灑花)

和男人聊聊天、亂按手機,約十時多邊看劇邊洗碗 (晚餐的碗啊.....)、整理今天超市買的東西。

- 11pm 洗頭洗澡

落妝洗頭沖涼。

吹頭做身體護理塗塗抹抹mask等等就看劇或看書。大概1.5小時,已經12:30am (+)。

- 12:30am 洗內衣

由於男人在做工作的事,所以我去洗衫。

胸罩和內褲大概儲四天洗一次。由於還有運動內衣內褲、睡覺內衣等等,所以不會只有四套。男人不用工作就和他聊一下或陪他看無聊電視劇電影、亂按手機/看whatsapp/網購,又或是覆一下電郵/留言/看看公司有什麼update/寫blog之類,但大多已沒精力BYE。

- 1:30am-2am 左右睡覺...........Zzzzzzzz


+ + + + + + +

大約有十萬人問過:

現在每月大概飛七至十天左右,只飛短機 ( 早陣子飛美國去比賽不是工作)。算是很感恩我的工作時間較彈性,感覺上和full time媽媽分別不大,基本上她都是我親自帶 (所以超黏我)。飛了的話,媽媽幫我顧孩子。

I'm not Kidding,上班還比育兒輕鬆,現在飛行的日子才是休息的時間咳咳。

看完大家應該會「噓」,根本沒什麼特別的悶棍時間表,只是平凡普通師奶媽媽生活囉。

( 另,今天看的日劇叫《平凡不簡單‧ 校閱女孩河野悅子》。嗯,每個媽媽的生活就是平凡但不簡單啦 (完) )