火星空姐襲地球: 進貢日記 (一)

本週「進貢日記」主題：日本

日本班可說是我公司的黃金班，普通過夜班睡一晚外站津站$800(+)，下午抵達的更有$1500(+)。到日本吃吃喝喝買買，很受年輕空姐空少歡迎，更有人會特地用假期換日本班。

但，本人不喜歡做日本機的，能換走就換走。不知怎的我在日本酒店總睡不好，那種硬硬的枕頭和床讓我很抓狂，但總不成去飛也帶個枕頭這麼誇張。很少失眠的我可以整個晚上眼光光的直至天亮，好灰。

從前某家日本酒店為我們的組員提供免費的「收費電視」，咳，除了精彩的電影頻道外還包括日本AV。睡不著，不能看電影頻道，那只會一直追電影不用睡覺。唯有，看AV (什麼「唯有」，說得好委屈似的，男讀者現在好羨慕吧)。那些AV女優某些真的挺可愛 (有些也很驚嚇)，但男優呢，唉，外形真的讓人感到很無語。看AV的優點是讓人開始想睡，反正劇情就....就根本沒劇情可言。

日本機場大多距離市中心有點距離，而我們住的酒店多數在機場。過夜班當然不可能出市區，但日本機場店舖林立，基本的藥妝店、便利店也有一點點(?)的東西可買到。

Fancl Vitamin B雜：常捱夜又飲食不定時，再加上有壓力就會狂爆粒粒，吃維生素B後有一點點的改善。維B是水溶性的，多了的份量會排出體外。但凡事適可而止，別吃過量。我也不是天天吃的，記得就吃的那種。

維B只是很普通的supplement不是什麼珍貴補充劑，買信譽好的品牌就可以，不用選特別貴。之前吃的是DHC，現在就換Fancl。像古代的皇帝一樣，吃進身體的東西，我多數定期就換換品牌。

美白丸 (京都藥品)：之前吃的是佐藤製藥的 "HAKUBI White C" (香港也有賣)，再之前服用的是白兔牌。一直換品牌就因為，帝皇嘛。

沒記錯的話，好像是白兔牌的美白丸香港賣最貴 (有代言人嘛)，這隻香港沒有賣的，最平。

在討論區聽過人說美白丸其實是維他命C，那不如買幾廿蚊的維他命C就好了，何解要買數百塊的美白丸? 其實最有效減低色素沈澱的是L-Cysteine 半胱氨酸，這是美白丸一定有的成份。這幾隻品牌份量都是240mg。

半胱氨酸轉換時需要維他命B6，所以美白丸成份也一定有B6。而美白當然也需要維他命C。之前的Hakubi維他命C成份是600mg，這隻有1000mg。不要以為多就 = 好，太多的話其實對腎臟做成負擔。1000我覺得有點太多，但反正我一天吃三次我常忘記其中一次，所以也ok。

另，白兔牌的美白丸跟白兔牌的解酒丸成份是100%一樣 ( L-Cysteine可增強腸胃內壁) 。但解酒丸便宜幾廿蚊(+)。

休足時間：香港也有。貼後冰冰涼涼的貼布，舒緩腿部腫脹。

老實說我覺得休足時間不過不失而已，貼力不夠，睡覺貼上的話第二天多數不知去了哪。重點是，它現在比起從前貴到驚人。那天因為下班覺得累到有快死掉的現象，就鬼撞牆的買了。

上：發熱眼膜 (不知真實的名字叫啥) 。

這款眼膜第一次用是在飛機上。捱夜的班，轉機有好幾小時在飛機上睡，累到虛脫。空少拿了一塊出來，他說這個好好用，會散發蒸氣有溫氣感加強血液循環眼睛沒那麼累，還很大方的送我一塊。哇哇哇真的好舒服，像眼睛在浸溫泉。但，我忘了自己化了眼妝 ! ! ! 這樣蒸蒸的，我整個眼妝溶掉。媽。

有時看電腦後很累也會用，塗眼霜後再用更好。今次買的是玫瑰味，但貴族感太重沒有很輕鬆的感覺。比較推薦薰衣草味。

下：蒸氣之溫熱肩膀貼

可見我對蒸氣的東西很迷。這個是買給我家男人的，做電腦工作的他長期低頭，肩膀、頸常痛。發熱的貼。但好像沒什麼料到，只是單純地溫熱。普通舒緩疲勞倒是可以，但如果已是有點痛而不是單純的累，可試試以下這個。

Roihi-Tsuboko老伯貼：一盒有156粒的貼貼，像圓形的膠布。售價我忘了好像$100左右。

第一次用，也在飛機。某次飛美國，回程時肩膀很痛，最後痛得右手舉起也有困難 ( 這位同學究竟是去工作還是行軍啊...)。日本同事就拿出這個老伯貼叫我試試。貼完去睡了兩小時，起床後肩膀仍痛，但至少右手可以舉直。另一同事說她當媽媽後抱嬰兒抱到手痛，也是貼這個的。

貼後會開始發熱，兩三小時左右會好熱好熱，我就拿走。這個真的很推薦。但當然只是小事的痛呀，嚴重的長期性的痛，請去看醫生。

Hurry Harry去法令紋滾滾筆：

從前去藥妝店，俺很霸氣地以狂風掃落葉的方式買化妝品護膚品。但這幾年，收歛了。始終臉蛋只得一塊，再看看檯面那堆未用完的東西，唉。從前的心態是用不完的護膚品就搽身。但，結果就是我怎樣搽身搽頸連腳底都搽埋仍是用不完。所以現在去藥妝品買東西時都考慮好長久。(不同以上的那些貼貼類的東西消耗很快)

但這支，咳，它說是什麼美容的不知什麼評為第一位呀 ) ) ) ) ) 工作要日笑夜笑的我，再加上年紀減長，法令紋很深。反正只是幾廿蚊的東西，又是我喜歡的滾滾筆。買 !

現在直接放書桌上，上網時沒事做就滾兩下。

Kiss You牙刷 ( ! ! ) ：我對第一位的東西沒辦法抗拒，特別是日本cosme網的第一位。牙刷剛好要換，就敗了這個。

身為一支牙刷也能拿第一名，就因為它不是一支普通的牙刷。

就自己看圖吧。嗯，其實我都不明白即是什麼。大概就是像導出導入機那種++--的正負原理去吸著牙齒的污垢吧。刷牙時要按著牙齒那個銀色的位置才有效。看似兒戲的一支膠牙刷，要入電的 (圓形那種，買時已有電在內)。說明指出大概用一年後就需要換電。但牙刷用不夠一年刷毛已經要換啊那怎麼辦? 別怕，刷頭也有替換補充裝。