Trim EC瘦身飲品

沒見好幾年的朋友(s)再次碰面，永遠的問題也是「嘩你做咩肥左咁多?」

唉，四個字：遇人不淑

俺向來也不是那種讓人羨慕的瘦到輕飄飄的骨感女生，但雙十年華時好歹也叫在「o靚模界」打滾賺錢，當某些一起工作女生個個只得八十幾磅時你也不敢太過份。當時磅數一直在95-98磅之間游走，長得矮小的我有98磅時已覺得自己「近排好肥呀」。

後來畢業出來工作，反正不須拍照或穿上那些驚人細小的衣服，體重上升至103-105磅也「由他好了反正仍不叫胖」。當時的前男友有時會到米蘭什麼的拍天橋走秀，回來後會說我比那些模特兒胖很多很多會叫我「肥妹」。活在如此恐怖的教練身邊，本人飲食上仍是很節制。

好啦，返回「遇人不淑」那話題。

幾年前跟現在的男人在一起，快快樂樂甜甜蜜蜜的整天四處吃東吃西(是的，我在曬命...)，飯後他會問：「想吃甜品嗎?」，想。打開餐牌不知選哪款嗎? 嗯，兩樣都叫晒囉。吃完甜品後會問：「想吃雪榚嗎?」，都好喎。回家後再問：「煮麵給你吃好不好?」，好主意。

體重一直的向上向上，我問：是不是很胖?.............「哪會? 寶貝怎麼都好看」。看吧，在商業社會打滾多年的人真的很會說客套話。

我知道自己胖很多的，但..........有時暗想，人家說三十歲以後就要節制飲食呀，現在可是暴飲暴食的最後衝刺!!! (錯誤示範!! 錯誤示範!!!)

好了，來到30歲了。不瞞說，早陣子最高峰時期我有122磅呀!!!! 喜歡吃蟹的我，當時連膽固醇也超晒標!!!! 正所謂，人生有個真正朋友的確好嘅~飲勝，身旁的好友開口說「小姐呀你...雖然臉長得又小又尖不覺得很胖，但你比從前真的胖了一整圈耶....」

然後，就開始減啦。最初也沒有很認真的減，只是減少了一點點的飲食(仍是吃很多)，做了一點點的瑜伽(但不是很努力)，瘦了7磅。

而我發現，年紀大了，真的比從前難減好多好多。而我再發現，當你原本是9X磅，上了10X磅一段時間後要返回去就好難好難了。而10X磅再上到11X磅/12X磅時就慢慢「回不了頭」。羅馬真的不是一天就可建成。「發跡史」告訴我，當你過了某條警戒線，一定一定要發狂的減回去，不然發胖的關卡就會一關一關的過。

現在的目標是：返回10X的領土 (嗯...109都好啦....)。

而想當年易肥易瘦的我只是稍為吃少一兩餐已立刻減個3磅。現在，身陳代謝慢了，真的.....要另找計謀。

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早陣子收到PR公司的邀請試用Trim EC易纖諾瘦身飲品。

雖然一聽到「瘦」這個字我已兩眼發光，但，那些代餐呀、瘦身飲料呀通常99%都是泥水 / 狗屎一般的味道。而代餐的份量永遠只夠餵螞蟻(一隻呀，不是一家)，瘋狂肚餓的又要忍著，經驗告訴我永遠也是忍不了而放棄或更極端地發狂大吃。當然我明白減肥沒可能吃御宴，但太極端除了不能持久，也很易反彈。

PR小姐誓神劈願的說產品味道真的很不錯，營養師的餐單除了產品外還可以吃其他的食物，更說可看了餐單再考慮。

只是七天而已。而最重要的，是午餐可以「順便吃什麼都可以」(只要不過份).....成交! .

Trim EC易纖諾收腩湯共有兩款，左邊是泰式冬蔭公收腩湯(一盒10包$159)，右邊是蕃茄湯+磨菇湯(一盒10包，每款5包)。

冬蔭公沖泡後的材料滿多，聞起來是香香辣辣的。由於我本身不能喝冬蔭公 (不喝酸和辣的東西)，所以沒能給什麼味道上的意見。那天在飛機上請空姐同事試喝了一包，她說跟平日喝的冬蔭公有90%相似，都是香香辣辣。

而蕃菇湯呢，我....覺得....好...酸呀。但我重申，我本身是很怕喝酸的東西。

最喜歡的，就是磨菇湯。老實說它跟平日那種在外國喝到的香濃磨菇湯當然不一樣(大佬呀平日的磨菇湯加了奶油是肥到顛的)，但味道也不錯說的。

大家可能奇怪怎麼我最喜歡磨菇湯但不放它的照片呢? 嗯...因為....我早喝光了。

收腩湯的功能是加速身陳代謝燃燒脂肪，有沒有加速了我當然不知道啊。但喝後飽肚感增加了，減少了其他食物的進食份量倒是有效的。

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Trim EC易纖諾的燒脂特飲，左邊是「頂級咖啡」，右邊是「青檸檬茶」。

在收產品時曾對PR小姐說自己不喝咖啡(很易胃痛)，只給我檸檬茶就好了。但她也給我一盒，說可以沖出來形容一下味道又或是給朋友喝也可以。

由於收到飲品那天我飛長途班，檸檬茶跟咖啡都一併的掉進行李箱拿上飛機。飛了不知多久，空姐同事說好睏呀不如一起沖咖啡飲囉。想起行李箱內的減肥咖啡，我說，喂我有減肥咖啡呀想試嗎? (把同事當成白老鼠....)

拿了一包沖給她 (都說我不喝嘛，沖了檸檬茶....)，她的咖啡超香超香超香呀!!!!! 我倆圍著那隻杯仔說「好香呀....真的是減肥飲品嗎?.....」望著她試了一啖後說「喂好好飲喎!!!」.......我即時有點後悔怎麼Coffee or Tea我竟然選了TEA.....................

冒著胃痛就胃痛的危機，即時不甘後人的沖了一杯 (一口氣喝兩杯，超飽)。真的好好飲呀!!!!!!!!!!!! ( 前天早上也沖了一杯給男友，他也說又香又好味)

先不管喝了會不會瘦，但這咖啡一杯只有66卡路里；如果你是每天早餐都要一杯咖啡才能清醒的人，除非你喝的是黑咖啡，不然加糖加奶一杯卡路里真的過200。所以這個真的超推薦。

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其實檸檬茶的味道也不錯的，有點像兩大品牌的紙包檸檬茶(少甜)。但關鍵是一定要凍飲和加冰才好味。而我不喝凍飲的關係大多只能用熱水沖，味道就不怎麼樣啦。

但老實說有時下午茶身痕想喝甜飲又怕肥，這種低卡的飲料真的很好。

除了咖啡和檸檬茶，還有可可和蘋果綠茶。剛剛看了TrimEC的官網，他們剛剛還推出了我喜歡的港式奶茶!!!!!!

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也告訴大家一個我剛發現的小秘密吧。

在官網登記會員(免費)後買燒脂特飲，原價$159，在網上買只需$115，買滿五盒有免費送貨，買滿七盒還會再送一盒。

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而大家最想知道的，大概就是我有沒有瘦下來呢?

另一個小秘密是，我這七天沒有完全依照餐單啦.....哈哈。

因為剛收到產品的那天就飛長途班，在飛機上有點亂吃，抵步後時差的關係，我每天都分不清到底吃早午晚哪一餐囉。而在外地又去了朋友的家吃飯；回港後我要彈演奏會不敢吃太少，也有朋友家人飯局等等....(這就是我永遠瘦不到的原因)。

但自由自在吃的日子，餐前我都有喝湯，早上或下午餐也有飲燒脂特飲的。

7天後，我瘦了1.5磅。如果能跟足餐單應該有更好的成績!

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除了飲食的控制，最初也(再)開始運動啦。

上月好狠的一併加入了健身和瑜伽的會藉，堅持一星期最少2-3次運動。

有時談起減肥瘦身，某些心地很好的同事也會說「不是嘛你真的不胖啊」或「不用減啊你....」或「你也減太誇張了?!」。唉，老實說，我有時聽到同事說減肥也會說這樣的話；但隨口說說，有多難呢?!

有時也會給自己借口說什麼「為什麼要活在社會的瘦身規限中?」、「人生短短的啊現在不狂吃等到什麼時候....」 如果你不介意自己胖就沒問題。但問題是，我介意囉....

而減肥修身，有時也是一種自身的管理和自我要求。

是好mean的，但有時遇見外國那種200磅以上的女生也會想：幹麼不好好努力節制而把自己搞成這樣.....

而最重要的是，別人說什麼也好....肉呢，最後還不是長在我身上而我穿不下想穿的衣服和比堅尼嗎??!!!!

要減肥的女生，就一起加油吧。

怨念很重的裝修(二)

又返回地獄之旅。

古語有云，好的開始就是成功的一半。仍未開始裝修，已出師不利。

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由於是裝修自住單位，要先把屋內的東西PACK箱存倉 (五十幾箱，100%不是我的東西)。

存倉(連搬運)的公司，忘了是誰介紹的，在此先謝過了。滿意程度有90分。

這公司會上來看看有多少東西再報價(免費)，我們的傢俱除了梳化、電視、書架外，其他電器傢俱一律不要。價錢是因家庭/物件多少而異。俺的個案是60個箱外加三座位梳化和電視 (書架是後來身痕的決定保留，但老闆照搬照存沒額外收錢)。

存倉$650一個月，搬運$1200 (入倉)，$1000 (出倉)。報價後60個紙箱隔天就送上來，還附有約十卷大膠紙 (自己再額外買泡泡紙)。搬家存倉日子改了兩次，負責人(應該是老闆，好像姓錢)爽快有禮。

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何解說出師不利呢? 嗯。存倉的那天，我們的電梯壞了!!!!!!!!!!!!!!!!

管理員說正在搶修，但修了1個小時有多，大家發呆乾等仍是未見家鄉。

搬運公司說他們要趕著接另一單生意，一是改期再搬，一是加樓梯錢三舊水 (我們是雙數電梯，可走下一層用單數電梯)。最後，他們2個人用了45分鐘把一套梳化一個書架一個電視五十幾箱物件全數搬去下層 (只有2個人，不知如何辦到)。

由於PACK箱時我面對排山倒海的東西怕60個箱不夠，頭15個放書本的箱我是塞到爆滿的，每個也重得驚人。真是，辛苦晒。

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最初我覺得這公司還不賴啦OK啦不過不失啦這種。

某天回家管理員問我是用哪間搬運公司，想介紹給另一住客。

話說某住客搬到另一單位暫住(也是裝修，但不用存倉)，那家搬運公司從晚上六時搬到凌晨兩點! ! ! ! ! ! 他們莫名其妙地把車泊在距離大廈很遠的另一條街。那條街是車多人多到驚人(就是近培正中學的那個十字路口)。泊了又說會被趕又再駕上窩山一日遊大半小時才駛回來。搬數件東西後又說要去吃晚飯，有段時間更是整幫人消失掉。後來天網灰灰地被業主發現他們去了太平道的小酒吧看球賽 (語塞)。付尾數時又說超時了要加數百塊，唉。他們是一幫紋晒身的怒漢，又知道你住哪，業主說，唯有硬食。

管理員說對我那家搬運公司印象深刻，因為：快。
要知道管理員最怕就是搬屋公司一直阻著電梯然後被住客投訴。我即時才驚覺，原來這公司是優質的。

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本來打算存倉兩個月，後來都下地獄了，共存了4個月。老闆一直沒催促何時會拿回東西。

後來打電話去約時間拿回存倉，只說了個街名，老闆已記得「哦...那天壞電梯的梁小姐........」(~~嗚....)))) 東西搬回來也無穿無爛 (當然，我pack箱時很小心的)，五十多個箱子完整無缺。男友的寶貝電視也沒任何問題。拿回東西的那天，也是2個人包辦。只用了20分鐘就搬回所有東西。

被我扣了十分，只因那天他們早到 (好嚴謹的女人，早到也被扣分)。原訂約了三時，他們二時就抵達。當時的我不在家只好放棄逛街(!!)極速飛的回來。由於趕回來，身上沒有任何付尾數的現金。他們唯有泊著貨車等我去提款 (附近沒有提款的地方) 但錢生跟我說了很多次抱歉的。

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新明人搬運 http://www.mc8home.com/

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無啦啦地寫搬運都說一整篇。下地獄的事不知說到何年何月。

但經這次裝修及搬家後，我發現原來差的公司和人真的可以差到你不能置信。

遇到不錯的，現在就覺得要感恩鼓勵地去credit一下別人喔。

斬草除根

我知我知，大家也好興奮地期待著看我如何下地獄。

但下地獄前，先插一下隊，分享完脫毛才去第二集吧。畢竟，下地獄也別忘掉扮靚 ( 什麼鬼扯?! )

開門見山了。

完成了激光脫毛後(underarm和上唇)，受了點皮肉之痛，當時的我曾抱著可憐的腋下答應自己以後以後也不再做激光脫毛。

後來有兩間公司分別也找過我做手腳脫毛 (免費啊~)，我也推了。

一來怕痛 ( 上唇跟腋下只是小小的領土也感到好痛呀，腿跟手可是一整條的)；二來托賴我天生手腳的毛髮很少，顏色又淺，著實沒有做脫毛的必要。

但最近呢，嗯，係囉，身痕了，又做。

今次做的位置，是.....是.....Bikini..... (害羞~以下為PG家長指引，與男人無關)

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早在光緒年代，我已有做Bikini waxing的習慣。

做的只是bikini line而不是一條不留的brazilian wax (做人呢，還是留點餘地...)

一直光顧的都是半島酒店的SPA，優點是員工專業有禮又快手環境優雅。缺點呢，貴。但沒法子，當時做這種waxing的地方不多(中環那家bikini wax的專門店當年仍未有)。當時大概就半年做一次吧，夏天要游泳可能就半年兩次。

扯個題外話，我發現，某些香港女生真的完全不會整理下體的毛髮。

多次去游泳時曾親眼目擊別人「露毛」。婆婆大嬸師奶這種比較「隨性」的見怪不怪，但有些真是後生細女也來露兩手。大佬，雖然去沙灘，但人家可沒有遇見海膽的心理準備喔。某些女生，會把bikini line的毛髮剃掉。但留下那種像鬚根一樣的黑點點也令人倒胃。(不想搞這麼多事情，乾脆在泳褲外穿一條沙灘褲就好了)

這種情況在外國日本新加坡等地真的少見，就只有我們。(台灣不知道，沒在那游過水)

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咳，說得這麼理直氣壯，但其實這三年，我也只做過2-3次wax。

因為，原本半島的那個美容師嫁人後就洗手不幹。新接任的那位，在比較下真的....沒那麼好。曾在其他美容院做過一次，但效果+技巧仍是令人不滿意。

後來在美國做過一次，效果極好。除了BIKINI WAX還有林林種種的什麼french wax、american wax等等等。跟香港造水晶手甲一樣，美國還可以選不同的圖案(據說最多人選心形)，有可維持幾個月的彩繪畫花，還可選擇貼‧閃‧石! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! (我聽到的第一個反應是，那，她的另一半，會被閃石弄損吧.....)

但要知道，當你想做這事時，未必一定會排到美國的班。我也沒可能這麼痴線地為了要脫毛而換一班美國機吧?! 而反正我這2年真的比較少游泳，對這事就有點掉以輕心了。

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早陣子(都大半年前了吧)，Dermes激光脫毛中心的PR 小姐問我有沒有興趣做手腳的脫毛，哎呀都了手腳真的不會做，就推辭了。

後來某次談起BIKINI位置，我說也有想過做呀但太怕太怕痛了。剛巧她做了，分享了一點小心得。她說如果我想做BIKINI，也可以免費試做啊，叫我考慮一下。

一考慮，轉眼又半年。真的好怕痛呀。

何解會突然的起心肝又著緊起來呢? 嗯......這，要爆一點別人的私隱。

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話說某男性好友在外地多年，女友一直都是竹星妹。現在跟某香港女生一起。

有次他突然問我，香港女生是否都不整理下體的毛髮(我跟他很熟啦就什麼都談)。話說他的女友，嗯，以他的形容，就是一堆亂草似的。( 我好賤，第一個反應是，喂，你以前的女朋友有沒有貼閃石? )

就此事，我展開仔細調查男生比較喜歡「自然系」還是「整齊系」，以口頭問卷問了幾名相熟男生。

答案如下：

1)「AV D日本妹都係會修到比較整齊囉。老婆就.....自然咁囉。唔通同佢講AV D女唔係咁咩。」( 謝謝 )

2) 「理佢有冇搞D毛丫，波大就得啦」( 收 線 )

3) 「無留意喎，有地方就入囉」( 去死吧)

4) 「痴X線，毛又唔係生喺我度，咁佢唔理咁點呀話AV D女唔係咁呀...」(男人，滿腦子都是AV女AV女AV女AV女...)

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除了美觀問題，的起心肝去做，也有衛生問題的成份。

要知道女生月事來時，整個領土真的好好好「混亂」呀。再加上大量毛髮，頂，真的是雪上加霜的小紅帽版本)。那天做療程時，治療師說有些女生因為衛生問題，下體跟屁眼位置的毛也會用激光脫走(好勇敢)。

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再之後考慮到，如果我將來生小孩的話，做一勞永逸的激光好像比較好。

生小孩的時候不能做澈光，但臨生產前才大著個肚去做WAX好像很累人吧。但雜草亂生的話，可是要面對醫生、護士、阿嬸喔。如果丈夫在場，搞不好還會讓他很沒面子，好像太太是不顧儀容的人。

另， 我的友在產前一星期跑去中環做WAX和修腳甲。她說超怕在做WAX時撐起雙腿寶寶忍不住跑出來。然後呢，寶寶的頭會被那些WAX痴著頭髮跑不出來。就算出來了，WAX也痴著頭髮要即時拔成光頭，從此一生痛恨媽媽。(無聊的討論笑很久......)

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好啦，是我幼稚。我就是以上的原因，勇敢地去面對激光啊(好誇張)。

由於只做了一次，都沒什麼「成果」可分享了。有進展再說吧。

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這次脫毛，是Dermes免費給試我做的 (上次脫毛是真金白銀的付錢，今次就不是了)。

條件就是貼一下這條link幫忙宣傳一下。

http://www.dermes.com.hk/edm/201103/DBLOP0411E/Form.aspx?ref=DBLXO0411E

可選擇做腋下、上唇或下腹線的試做。

完成後不管有沒有買療程，就會送上bioderma 100ml的落妝水一支。

怨念很重的裝修(一)

我 ( 終於捨得) 回來了。

很多人問我死去哪去？

沒有去哪啦都在香港(能去哪?!)，但這幾個月真的忙到瘋，公事私事兩頭燒。

先跟早陣子找我試用產品或療程的公關們說聲抱歉，很多電郵沒回，有療程做了一兩次就停了沒空再去。嗚....請聽我解釋啊，這數個月，我都過著可歌可泣的生活。

現在，我要開十篇BLOG跟大家狂呻細訴這幾個月發生的慘劇。(不一定能寫十篇。但負面情緒很高，若你討厭我的話會看得很爽。)

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如果每個人生命裡都有一個守護天使看顧著的話，我的守護天使，明顯在這數個月嚴重失職 / 罷工 / 放產假。

一切的慘事，源自兩個字：裝修。

而整件事，可以用「遇人不淑」四個字來作結論。

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未裝修前，也了解到裝修這事情是煩到無朋友。

為怕被搵笨、遇人不淑、準備不足被師傅問到口啞啞、亂花錢、不正確傳遞自己想要的意念等等不明朗因素，早在開始裝修前，鄙人走訪網上各大小關於裝修的討論區、網頁、網誌去整理資料，用心聆聽謙心學習，抄下了一整本黑店名單、裝修注意事項等等等。

到訪上海街、傢俱店的次數更是多得誇張到未踏入店內店員已認得我是來看什麼的地步。(買焗爐的那家店，未入門口，老闆娘已懂得叫我「梁小姐」。因為，本人看了七次，問了六億個問題。最後付了訂金。嗯。焗爐呢? 嗯，到這一秒仍未有。詳情請緊貼整件慘案)。

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裝修最重要的一環，自然，是裝修師傅。

由於整間屋的構圖、顏色、擺設等等我心目中已有落實的定案，所以沒想過找設計公司。

( 不是我強勁，而是屋的面積是間小豆腐，這裡不是放梳化就是餐桌，還有什麼設計可言呢?! 當然我明白設計公司會對顏色物料等等細節有專業建議，但我早就很清楚想要什麼。因此覺得沒必要花另一筆設計的開支。)

當時最早鎖定了空姐好友之前用過的一個師傅。友說師傅為人老實有交帶，對於裝修的進度比她還心急，不時催促她要去準備這準備那。整個裝修過程也沒發生什麼問題，準時交貨，錢銀等等一律清楚。有去過她家也感到企理簡單又骨子 (其實「骨子」是什麼?! 常聽人說...我亂用的)。

當時的我已大安旨意地決定用這師傅叫她幫我聯絡一下。無奈，奇過出奇蛋，師傅的電話停用了。友人幫我寄電郵給他，仍是音訊全無。我跟友私底下更討論過他會否出了什麼意外。總之，他，就是謎一樣的消失了。

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後來陸續地，有網友仔/朋友也介紹過一個又一個的裝修師傅。

某些一星期內不同時段撥六次電話也沒人聽的留言沒覆的，沒有找他們報價。始終擔心現都未開始工程已經找不到人，開始了的話有事找你又找不到我怎麼辦。

某幾個感到有禮又可靠網友仔也盛讚的，無奈人家太HOT，早已沒有空檔接生意。(由於我是上年十月開始這工程，近日樓市很熱，很多人也趕著搬屋裝修過年)

有某幾個約報價約了三時可以五時才出現，事先沒有任何通知的，對我來說是不負責任的表現，OUT、OUT、OUT。

某些老實又有禮，但明顯地真的溝通不到。我說想牆身淺色他又說淺色易污糟，我說想用深色傢俱他又說深色傢俱有塵好明顯看到。我說想換一整塊的大玻璃窗他又說好難抹。

嗚....你就別管俺的家居清潔問題啦好不好.............

最經典的一個，叫我訂造「組合櫃」。就是八十年代每個家庭必備的那種高聳入雲的又可放電視錄影機影碟飾物公仔照片下面還可放鞋掛衫的櫃。

(從以上可見，這一枚恐怖的女人一共約見了超過30個師傅，撥了超過100個電話)

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後來誤打誤撞的，在旺角找到一家裝修公司 (本來是去那座大廈看其他東西)。

向我介紹的陳師傅醒目、有禮、易溝通、聰明(跟醒目有差嗎?!)。後來約了報價，早到之餘還準備充足。

在我這閱仔無數觀人於微的眼內，看得出是個對工作有熱誠、上進、拚博、負責任的男人。

找這家公司報了價，價數是合理的 (不特別平也不是特別貴)，每個項目也寫得清楚。(有些報價表是極度含糊的，可以同一項目以不同款式出現兩次；又或是一個大數包括很多工程，沒有分開細則)

拿了陳師傅的手提電話後，我曾在一星期內在不同時段打給他超過20次(好恐怖的女人，現在只是裝修，又不是相親)。他真的每次即時接電話，就算他身在內地是中國漫遊，他，也是即時接電話的啊 (我好賤)。有時駕車接不到，也會在停低車後即時回覆。還跟我不停說不好意思 (什麼不好意思，是我發狂....)

當時這家公司可說是我的心儀首選，唯一擔心的沒有任何熟識的人用過。

雖然在網上GOO了一天的GLE也沒找到個什麼壞評價，但仍是有憂慮的。

始終，凡事不能看表面。要看口卑。

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過了數天，簡直是命運的安排。

在航班上跟某空姐談起裝修的事，她曾用過的正正就是這家公司的陳師傅。

她家不是整間反轉來裝修，地板好像都沒有換，只是搞一些水電工程之類的 (我不太記得是什麼，都十月的事了) 同事對陳師傅也是讚口不絕，說他有交帶又負責任，事無大小關於裝修的事都可以問他。

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就是這樣，我就跟這家公司簽了約。摔進了地獄去。

(續....)

我的2010

還有一星期2010就完結了。

又是老老土土又循例地做個2010年回顧和展望。

2010：

‧ 嗯。想了整整一分鐘都沒想到發生過什麼。
‧ 但， No News is GOOD news。無穿無爛平平淡淡也是種福氣。
‧ 得承認這一年有點散漫，好像沒什麼大建樹。 (但你想怎樣呢? 去選特首嗎?)
‧ 下半年其實忙到嘔白泡的。每一秒都覺得時間不夠用。這陣子很累，壓力也大。
‧ 陪伴家人朋友的時間少了。來年要把時間分配得更好更好。
‧ 身體極度一般。超級大感冒了兩三次。好明顯是因為缺少運動+睡眠。
‧ 完成了分成三年來讀的証書課程。掌聲鼓勵。十月開始了文憑課程。打算分成四年( ! ! )來讀。
‧ 一個人的時間有限。年頭時告訴自己今年要減少做無聊事把琴練好一點。嗯，有做到的。雖然，不夠多。
‧ 五月的Recital，有位客觀(又坦白)的同學說我進步了。感到有點小安慰。
‧ 開始用iPhone。從前坐車排隊都是看書，現在則變成拿著電話按按按狂玩小遊戲。
‧ 因此，今年書看得很少。
‧ 開了微博後，blog也寫得很少。字仍是有寫的，但改了手寫在簿上(和微博上)。哈。
‧ 上班沒從前般自閉，多了跟同事說話。世故了，沒從前般倔強。不知是好還是壞。
‧ 七月去了一轉大阪京都旅行。開心。

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2011展望與計劃：
‧ 一月搬家。離開同住多年的家人，算是個很大的轉變吧。
‧ 把時間分配得更好。多陪伴家人朋友。
‧ 養好身體、多運動。重做放棄了幾個月的瑜伽。
‧ 要養好身體，其中一樣首要的是「自己做飯」。一日數餐都是外食的我飲食習慣奇差無比。
‧ 所以，另一個偉大目標：學烹飪。( 家務不用學，一向在家也要做)
‧ 年年做，應該仍需要做一世：減肥。
‧ 持續上學，努力讀書。
‧ 2011已定為「瘋狂練琴年」。除了彈recital、校內試，年尾還要考一個重要的演奏文憑。
‧ 腹中有書氣自華。少玩電話，多看書、多寫字。
‧ 農曆年後，重新學長笛。
‧ 減少無謂開支。努力工作賺錢+儲蓄。
‧ 早睡早起。

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預祝大家
聖誕及新年快樂 ! ! !
P.S. 這一年過得好快啊，好像沒多久前才祝大家新年快樂之嘛......

聖艾芙潤膚露

都十二月了，今天走在街上，熱得仍像盛夏 (但據說明晚氣溫會跌至13度)。

但濕度騙不了人，踏入十一月已開始維持在五十多巴仙左右，這陣子也感到皮膚比夏天時乾燥。

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早前收到PR小姐送來的St.Ives身體潤膚露，一直放著放著直至近日才開始用。不瞞說我在極乾時才會塗身體潤膚露，始終認為皮膚本該有自我調節的能力。倘若天氣不算乾燥又一直塗塗抹抹的話，皮膚失去基本的調節能力後只會愈來愈乾。

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St.Ives給我的印象是那種家庭式的護膚老牌子，穩穩重重、包裝務實、價錢大眾化、品質不錯。

雖然PR小姐送來前，我一而再再而三地問了幾百次這潤膚露是什麼香味的。

仍記得上年買過一支St.Ives的燕麥乳木果潤膚露，滋潤程度極度足夠，但香味呢，嗯，是我好怕好怕的類似....椰子的味道。

塗上後我整個人活脫脫地變了一粒巨形的會走路的椰子糖，整個晚上睡在床上不安地認為下一秒張開眼睛會發現自己全身惹晒蟻。總之，對於潤膚露的香味，本人完全是走保守的路線，最基本的淡淡的花香就好了。

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PR小姐保證了一千次，這隻最新出品的「24小時修護潤膚露」是淡淡的花香啊。

嗯，她沒騙我。香味測試通過!

滋潤程度呢，也令人滿意，不油不膩的也夠保濕

塗後吸收得快，不會像某些像塗了一堆豬油在皮膚表面上的潤膚露。

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St.Ives採用的是100%的天然成份，絕對不含Parabens或Phthalates。
(其實我根本不知這兩種是什麼，應該是很化學的但又有很多潤膚露都會採用的成份吧?! )

這是產品背後的標籤。沒有用動物來做測試的，這個沒什麼設計(笑)的平平實實的包裝，有20%的循環再造物料喔。

售價只是$31.9。532ml。平到喊。

絕對是買一大瓶放在洗手間內一家人胡亂泵泵泵「豪用」也不心痛的那種潤膚露。

老表權哥

我弟前幾天收到個電話，來電顯示是內地的號碼。

「喂，阿建(弟的名)，最近過得怎樣啦?」

弟：你.......誰呀?

「嘩不是嘛不記得我啦? 住在深圳的那個呀!!」

弟：深圳? 誰啊?

「你在深圳還有誰? 哎呀現在都不認得人了。」

弟即時明白他是騙徒，因為早前另一朋友也收過類似的電話。

弟：哦........老表! ! ! ! 哎呀好久不見了。

「就是老表囉!! 還以為你真的忘了我」

弟：怎麼會忘記你，權哥嘛!! (還幫騙徒取名字)

「對呀，就是權哥囉。嚇死我啦還以為你忘了」

弟： 怎麼會?! 你叫梁什麼什麼權嘛。

「對對對，就是梁什麼什麼權囉」(好好笑，說不出自己的全名)

弟：怎麼樣呀找我幹麼? (我弟廿歲出頭，但他為了配合老表，即時扮出一個「市井腔」去說話。

「沒有啦，下星期來香港玩，找你聚聚舊喝喝茶而已。」

弟：沒問題啦，你來的前一天打給我。

「好。到時見面。」

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我說，弟呀你好無聊呀竟一直跟他玩。

弟說沒辦法呀快考試唸書好悶，有人打電話來調劑一下生活不知多高興。

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昨天晚上，我在洗臉、弟在吹頭。

他突然說：「老表今天早上打電話給我。」

已完全忘了這事件的我一臉迷糊的問，哪個老表呀?

「權哥呀，我們在深圳的老表呀!!!!」

哈哈哈哈哈哈哈哈

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「建呀，我星期天可能不能來香港找你了啦」

弟：為什麼? 我行程都編好了啦。

「唉.....(語氣慘慘的)....昨天晚上跟朋友去玩，夜總會的那些呢。後來被公安抓到。」

弟：(裝緊張) 不是耶??!!! 那現在怎樣??

「唉。他們說要坐15天的牢。又或是....給一萬塊保釋啊(重點終於來了)，真倒霉。」

弟：那當然給錢啦。

「當然當然。但是我現在沒有，你可不可以先借給我。我星期天來到香港還給你。」

弟：一萬塊不是問題。但....權哥，你老爸不是很有錢的嗎? (還幫他安排家庭背景)

「唉.....不好意思跟老爸拿啦，被公安抓到又不是什麼光彩事 (腦筋轉很快)。」

弟：那也對。但你上次問我借了五千塊都還沒有還給我呀 (開始翻舊賬)。

「星期天一次還給你啦。拜托啦」

弟：好啦好啦，戶口號碼給我啦。

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騙徒給他戶口號碼後，弟又倒頭再睡。

到了中午，「權哥」又打來。

「哎，怎麼你還沒有轉賬呀? 唉，我真的不想再留在這裡一分鐘啦。」

弟：不用擔心。我剛剛找到朋友，他在內地有點關係的。他說不用錢可以把你弄出去啦。你在哪個公安所?

「.............. ( 大驚 ) 還...是...不要煩到別人啦。給錢就好，反正我老爸有錢呀 (-->還記得自己的家庭背景)。」

弟：不會煩啦，那個朋友很熟的，他認識很多高幹子弟。

「不用啦，真的不用。錢解決就好了。」

他倆周旋了一輪，弟說好啦好啦既然你這樣說，我等一下轉賬給你。

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到了下午，錢仍未有，權哥再打電話來。

(中間其實打了多次電話留言什麼的，但我弟在上課沒有接)

「唉...建呀，怎麼還沒有錢呀? 我一直都在打長途電話給你啊用好多錢啦 (在公安所?!)」

弟：原來我還沒出糧啊。

「那怎麼辦? 你可以問別人先借嗎?」

弟：我契哥很有錢的。可以問他。

「那...就快問啦。我真的不想再留在這裡了。」

弟：我給你電話，你自己打去問啊。

「(心想：不是嘛?! 又要重覆多一次對話) 不好啦，你幫我問吧。」

周旋了一大輪，弟給了他「契哥」的電話。

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「契哥」呢，是我弟的朋友。

他早在前幾天已收到騙徒的電話。

權哥一聽到那個熟悉的號碼，已知道我弟早就知道他是騙徒，就沒有再打電話來了。

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我跟弟說，你有沒有搞錯，你應該說你有一個富裕的契姐可借錢嘛。

那權哥打給我，我也可以玩一下嘛.........嗚......現在只得你獨自在演這台戲。自私精。

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結論：我們的家人，都好無聊。