怨念已不太重的裝修：草草完結篇

是咁的，得解釋一下關於「裝修」的事平息民怨 (別打臉)。

大家一直問怎麼不把裝修的事續寫下去 (雖說忙瘋瘋，但有時間寫瘦身什麼的又不是完全沒時間啊)，也沒正面回應。

一來腦容量細小，也有「自動過濾不好記憶」的功能，裝修的事說真的已忘光光八九成 ( 成語「打鐵趁熱」說的這是這麼的一回事囉......)。

二來是後來發生了點事，讓我不打算再(很詳細地)寫了 。

為免被打死，快速概括一下當時的慘況滿足大家的好奇心。當時共有兩個陳師傅，甲和乙。當初跟我溝通的是甲，後來才知道甲是幫乙的公司做工程而已，並非公司老闆。而我簽的合約跟著「公司」，即是乙的公司。亦就是那個很廢的陳生。

剛開了個頭 ，做了水電、鋪了一點點磚，乙突然消失得無影無蹤。手機接不通，沒人知道他在哪 (簡稱：走佬)。後來聽其他裝修師傅說，此人欠下巨債，上至鋁窗、廚櫃公司下至不同種類的水電磚所有裝修師傅都均被他拖數 (後來這堆師傅一起報警去.....)。

而廢陳負責的工程，上至安裝馬桶、熱水爐、訂造廚櫃等等等 (不能盡錄)全部錯錯錯錯錯。舉個例，熱水爐要用六粒大螺絲安裝，不知是省力還是節省螺絲，只用兩粒，還用了小螺絲代替；接駁熱水爐的喉管該用一種據說可受高熱的粗管，他用普通花灑水喉；熱水爐電線全駁錯；最強是熱水爐上下整個反轉來安裝。最危險會出現的狀況是1) 爆炸 或 2) 熱水從不能受熱受壓的喉管爆出把我煮熟 或 3)整個熱水爐跌下把我壓死

仍健在，代表以上情況通通沒發生。或者錯得太極致也是一件好事吧，第一次開熱水爐就壞了囉不能用要找人修理 (攤攤手)。修理師傅說那兩口小螺絲大概只能多撐半天整個爐定必從高處掉下。沒死去還真感恩。

廚櫃造錯也只是小事一件，只是電磁爐放不下需要重新鋸走某部份 (小事小事) ，還有訂了個兩萬多接近三萬的焗爐也放不下罷了。當時有個幼稚人就坐在地板大哭嚷叫說：「我無論如何也要這焗爐!!我只要這個焗爐!!」(重點不是應該放在付了一半的訂金嗎?!)，而幼稚人的男人就說好好好把所有廚櫃重造囉 。第二天幼稚人突然想，如果你聽到有個女人為了個焗爐把剛造好的整個廚房所有廚櫃棄掉再花數萬元重造，而重點是這個女人並非Rachel Khoo喎只是一條不懂煮飯(當時)的女。不拖出去斬首示眾還能怎樣呢 ? !

最後換了個能放下的小焗爐。由於我的故事著實過於可歌可泣，焗爐代理竟從某裝修師傅(跟我單位完全無關)口中轉折聽過我的慘事，最後老闆只收了已付總公司的訂金(好像三千多)，其餘的錢在他們公司換了些商品也退了餘額給我。

其他的還有鑽牆時鑽穿入牆水管要把磚拆走補回水管再重新鋪磚之類。都說不詳述 ( 真的沒有詳述，以上只說了十分一左右)，錯處要寫下去也天荒地老。說重點說重點。

當時廢陳跑掉後，師傅沒收錢工程當然停下來 (長達兩個月沒任何進展)。那些門窗、搭棚、材料還有不知什麼公司的數，他原來一毫也沒付 (但訂金都給他了囉) 。找不到他，人家自然照著送貨的地址找上門追債。經歷以上的事，財務公司派人來追債也是小餅一件罷了 ( 沒付，我也是苦主呀拜托 )

最後如何完工呢? 就是自行付錢給各個不同類別的師傅把工程完成。其實賬目上沒蝕多少，因為師傅薪金一定比公司的報價的數少 ( 因為公司要賺錢嘛)，所以賬目上只是蝕了點小錢。但，煩到瘋。

而當時幫我聯絡不同的師傅、找人、當跑腿等等，就是另一個陳師傅 (其實當時朋友問，兩個陳師傅會不會是串通的。但從種種細節看來應該不是 (例如當時最鼓勵我報警的是他，提供「物証」的也是他)  

而他為什麼要幫我呢? 我也不知道。但當時此女每天哭，一哭就打去大叫「我都是因為你才跟他公司簽約的，你要負責任....」、「如果我被電死、壓死都因為你，我男人又不在香港，死了也沒人收屍」、「嗚....全部都是壞人，你們下世做豬我就去賣豬，做魚我就去捕魚!!!」等等......好恐怖。

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裝修完工後，陳師傅後來也幫過男人的外藉同事裝修 (跑馬地1500呎單位) ，亦幫過我另一朋友裝修 ( 900呎的單位，但不是全屋)。也沒什麼特別的事情發生。

前陣子，某網友仔問起裝修的事，最後也找了陳師傅。整個裝修事件，發生的問題雖沒我那般可恐怖，但也問題多多 (大概就是沒交帶、很多基本的東西都弄錯、經常找不到他等等)，不是一般的無心之失。

跟找陳師傅裝修的友(900呎屋的那個)提起這事，友反問會不會是這網友本身的性格問題 (例如有些人要求極高、給翠華價錢想拿文華質素、無理取鬧等等)，始終不是真實認識她為人，友說她的單位之前真的沒發生任何問題。但言談間此網友仔是隨和禮貌謙虛之人，而且人家一直whatsapp給我所有東西也是有証有據啊，平無白事屈他幹麼。

最後我們的結論是，可能網友仔的單位是個二百呎左右的公屋戶，裝修價錢是個五位數。可能陳師傅覺得沒什麼錢賺，胡亂草草交貨就算。但，這也太過份離譜了吧WTF!!! 如果一開始認為沒錢賺，推了不接就是了。答應了就認真做，是做人最基本的人格啊。

所以一直沒詳細寫就是這原因。叫我站在網友仔的立場網上欺凌公開他的電話地址唱衰他嗎? 老實說雖不至於恩人，但之前他又真的幫忙過我不少。

如果把整件事仔細寫嗎? 例如，某天我洗好一條小手帕，胡亂放在窗邊吹乾，陳師傅驚覺我家原來沒安裝晾衣架 ( 我們衣服都拿出去磅洗，洗衣機也沒買)，他說一個家庭沒晾衣架不行吧就算地布洗了也要晾乾啊 (我答：不用，換條新的)。第二天，他買了一個晾衣架幫我安裝好在牆上 (窗外的那種)把我的小手帕掛了出去 ! ! !  

你說他人好嗎? 但在網友仔的事上，他真的亂來喎。所以，我，都不知道，該把立場放在哪。所以，就不想詳述了 (雖然也透露了一點點) 。講完。

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事隔一年有多，關於此事，我的感想是：

1) 再慘再生氣的事，過了以後，一切只是過眼雲煙 (......禪......)。現在說起也沒什麼不高興，好像評論別人的事。那天告訴某朋友這事，還以「我告訴你，那時好慘呀，慘到想起都好好笑....哈哈哈.........」作開首。

2)  那個「走佬的廢陳」，我要詛咒他連當樹皮的權利都沒有!!! 唉，但老實說，也挺同情他的。試想像有人整天欠債、不斷被追數、走佬。呃呃騙騙的錢是幾百億騙一次從此打跛腳不用做嗎? 又不是喎。騙騙小錢，又解決不了生活基本問題，怎麼不好好做工我真的不懂這種人的人生啊。那天跟朋友談起此事，我說大概他從小到大家庭教育不好、學歷不高沒什技能、爸媽可能都是這樣的人，就一直惡性循環下去。那時見過他太太，還真可憐跟著個這樣的男人，如果不幸還跟他生兒育女的話孩子還真是命苦，只希望能自強別走爸爸的舊路 ( 關你屁事....)

3) 裝修工程延誤，別人擔心的大多是沒地方住、需多付租金租屋之類。但那時，我們沒這問題。當時搬了去九龍城暫住，內心一直好想搬回去，只因九龍城上班不太方便，而且大廈音樂氣氛濃厚 ( 當紅時期的草蜢從前就住在樓上)，每天早午晚定時有人吹色士風、小號、長笛、雙簧管、鼓、吉他，鋼琴也最少五台 ( 別說有演奏聽很好，要知道練習樂器的反反覆覆很煩) 。 但在香港地不用擔心住屋問題，現在回想也該下跪謝恩。而且九龍城是美食天堂，每天泰菜火鍋TONY WONG天天新款。那天整理iphone照片，突然感到那時住在九龍城的那段日子其實挺開心。

4) 這世界，是有壞人的。所以做人要有防人之心。但保持普通的警惕就好了，別因為受騙一次就從此認定所有人都是壞人。而別人是壞人的話，也不代表你要跟著有負面的行為去應對  (好啦好啦雖然我曾說什麼你們做魚我就去捕魚....)。

5) 繼上月我家大廈門前有工程後，同一條街現在共有三個地盤 (擴建學校、住宅樓盤)。樓上某戶把兩個單位打通好像準備建皇宮似的連露台什麼也在弄。每天晨早九時半，地盤起樓、樓上鑽牆。嗚....要瘋了。

好啦，雖說是草草完結，也終於把這事寫完了 (灑花~~~~)。

寶島瘦身巨星

本著有「好事絕不藏私」的慈悲無私之心 (實情是此女被關在家中隨時候命所以沒安排什麼工作也跑不到哪去只好安坐電腦前小心奕奕等著被抓....)，今天要分享鄰島兩位我很喜愛的瘦身巨星。

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第一位是之前也提過的貴婦奈奈。

奈奈在台灣是紅爆半邊天的blogger，好久前已有朋友推薦我看奈奈的blog，當時聽到名字心想：「不要! 我才是真正的貴婦霸主 ( 瘋了嗎你....)」。後來機緣巧合下看了奈奈的書 ( 機緣巧合 = 忘了誰借我)，才開始看她的blog。

喜歡奈奈的人應該跟我一樣喜歡她的善良直率、努力生活又積極的個性。奈奈最強的地方是，不管做什麼她都認真做，而且一定會做到最好。例如：瘦身。

奈奈早陣子突然驚覺自己原來不是瘦子 (噗) ，開始努力研究料理、運動。只用了49天，整個人從L碼變成XS。沒有瘋狂節食、沒有斬肉，至今仍沒有反彈胖回去。瘦身成功後更連書都寫完了分享心得 (整個事在半年內完成，神人啊)。

《奈大嬸變XS小姐!!》內除了運動小心得，還有自創料理、食物該如何配搭的營養小知識。全書彩色印刷、大量照片絕不沉悶。

(圖片抓先books.com.tw)

已登上了香港誠品的書榜，快去買。

值得一提的是，奈奈今年已經38歲了。小時候以後女人過了35歲就該準備等死 ( 別打我，就小時候嘛誰沒這樣想過?!! 當時以為25歲後女人就列入金銀婆婆組別....)。38歲的奈奈仍是天天督促自己要進步。

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第二位要分享的是：馬克媽媽。

被稱為「台灣鄭多燕」的馬克媽媽，是小馬克的媽媽 (廢)。36歲的她懷孕前體重85公斤，產後瘦身成50公斤擁有35E、24、35的超級辣媽。她在blog上分享減重秘訣後大家瘋狂傳閱 (我是開始跳鄭多燕才找上馬克媽媽的)。由於小馬克是全母乳寶寶，所以馬克媽媽的瘦身方式也絕不是餓瘋人的那類減重。

馬克媽媽嚴格來說不算是經常更新的blogger，她的分享大多貼在自己的Facebook內。

(所有圖片全是轉自馬克媽媽的面書)

工作是插畫師也是雜誌編輯的馬克媽媽很會畫圖。每張分享圖可愛又易懂。

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最初看馬克媽媽主要看運動瘦身資訊分享，後來整個重點飄到「小馬克」身上 (在facebook內馬克媽媽除了運動瘦身，也分享育兒生活心得)

好可愛的孩子!!!!!!! 

現在我這位恐怖嬸嬸沒事就去按按小馬克的照片看。

那天看到馬克媽媽寫：「......馬克最近會講：『抱！』這個字了，同齡的小孩會唱歌、會講很多話了，但馬克還是個性的以自己進度在學習著，加油啊馬克：Ｄ」

在現今這個大家都趕著要「贏在起跑點」的育兒世代，爸媽們總是不停吹噓分享孩子半歲會跑步出牙、兩歲懂一千個英文生字心算日文法文、一星期上六個興趣班等等，好像只要慢半拍就擔心被比下去 ( 而每當好奇問會不會太辛苦，他們總是說「到你將來做人阿媽，你自然會一樣，什至更誇張!!」好好好我收皮....)，看到馬克媽媽這樣寫，好感動啊 (關你屁事....)。

一直以為兩歲的小馬克是第一個孩子，上星期友人告訴我，原來小馬克是老四!!! 對上還有一對十五歲(!!)的雙胞胎姐姐和十歲的哥哥 (家裡還有三隻大狗)。

馬克媽媽已被我列為神級的仙女了。

馬克媽媽面書 「我愛小馬克」：

http://www.facebook.com/welovemark

一定要看的的馬克媽媽瘦身總結精華：

http://welovemark.pixnet.net/blog/post/41124456

鄭姐姐同盟會(下)

讀者留言：「我想看鄭姐姐同盟會(下)啊, 但我知道你很忙，我會邊上網邊等，如果你有時間就寫吧，不急。謝謝」

看過上一篇自就明白，這就是傳說的「活學活用」了 ! ! 好，即寫。

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說來慚愧，由於這陣子忙瘋瘋 (今天突然閃出個空檔只因隨時候命沒被魔鬼抓飛 )，鄭姐姐運動暫停了約一個月，本星期再次重新投入。今次介紹鄭姐姐第二輯健身操：BODY BALL

(圖片抓自網上)

BODY BALL跟上一輯的最大分別大家也看到了吧? 就是多了一個銀色的波。如果你沒有這個波，咳，請自行用其他東西代替。

作為專業級的鄭姐姐同盟會成員，以上這套DVD和波，本尊家裡已有一套，那個波如沒吹脹的話摺起來仍算細小，並非平日健身會看到那種半個人般巨型的Fitball  (本人這套購自祖國強網，購買時它聲稱是正版云云等等，千萬別相信，因為鄭姐仍未有任何授權的中文官方版本DVD。但由於沒有任何管道可買到鄭姐的波，我，仍是買了。鄭姐，我對不起你。所以別叫我分享購買link，做壞事還分享會下地獄的，自己找吧 )

DVD合共四隻，內附一本「運動姿勢注意事項」workbook，日文的。由於第二輯我只跳過一兩次咁大把，也沒什麼心得分享，只是簡介一下。

(第二輯) 第一集：SLIM

鄭姐在這集穿著黑色星星褲，所以我叫這集「星星波」(..........)，星星波是全身的瘦身訓練，拿著波左左右右上上下下瘋狂鍛鍊，是第一輯的進階級。沒買波的讀者告訴我，她用大型的毛公仔代替，效果也不錯。

( 第二輯 ) 第二集：ABS

由於鄭姐穿粉紅衣，就乾脆叫「粉紅波」(怎麼名字好像有點色色的....)。「粉紅波」這集主要是鍛鍊腹部、骨盤、肩背。我得承認坐在波上有點害怕大屁股會壓爆它。剛鍛鍊時要練到坐著平衡不易啊 ( 有時會左右搖擺)。沒波的話，真的想不到可用什麼代替。

( 第二輯) 第三集：HIP & LEG

第三集，我仍未做過 (哈)。不須用波，主要是鍛鍊下半身和臀部。據說，是第一輯的「升級版」。有信心的朋友可試試。

( 第二輯) 第四集： 綜合大炒作

就是1-3合在一起，抽出精華的部份 (所以不貼圖了)。適合有選擇困難症的人，不知今天選哪個才好嗎? 就乾脆跳這個就是了。

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為了要補償對鄭姐姐的虧欠，繁體官方版本的「完美曲線伸展操」DVD，我也當然買了囉。也十粒星星的要推薦給大家 (香港很多書店有賣)

DVD內有38款不同的「拉筋」伸展操。女孩子一定一定一定一定一定要讓成拉筋的習慣，身體柔軟才會有漂亮的線條。男人也愛身體柔軟的女人 (原因請自行參透，始終這裡是健康合家歡運動頻道)

除了DVD，另外還附上美體計劃小書、伸展操海報。

內容介紹不多說了請自行參考：

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010541500

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天氣轉涼，做運動時記得要穿外套。運動後也要快速把汗抹乾以免感冒啊 :)

P.S. YA ~ 要大量入手運動外套了。

長空面書小專欄

那天跟一個美女同事飛 (真是貨真價實的美女，由於她自首是我讀者所以不敢稱讚她漂亮 (因為我本人就害羞嘛) 。但真是個美女，身型漂亮腿長皮膚超級好五官精緻)，好啦入正題。她問，怎麼你近日都沒寫blog啊 ?

腦入第一個反應：你說什麼啊俺近日好勤奮啊天天都開電腦寫字 ) ) ) ) ) ) )    )   )   )   )

後來細想，是啊，我在微博跟面書提過「長空facebook」的事，但在blog內都沒提過。

從十月起(就是早已過了的十月/2012)，本人在「長空出版」的facebook內寫小專欄。從星期一至五，每天早上八時三十分更新 (公眾假期除外)。換句話說，就是一星期寫五篇啊 ! ! !

當初在微博提起這事，大家也說以我平日blog上一天捕魚五十天曬網的隨性，怎麼可能會答應一星期寫五篇呀 (係囉，其實，我也很懷疑怎麼可能。但寫了整整一個半月，真的沒有脫稿啊。神人耶。) 最初的如意算盤是一口氣寫好一星期五天的份量，那整個星期只需乖乖坐下寫一次就是了。

現實呢? 就是「如果不是明天要交稿」，惰性很重的某人就磨菇磨菇坐著發芽，開著電腦但不停逛網站購物。但如果即晚要交呢? 突然地，最快一次10分鐘寫完 (賤命啊....)。所以基本上就每天都寫字，真是個很好的鍛鍊。

最初人家說只是像微博一樣140-250字就好。但本人廢話很多，愈寫愈長，會開始收歛一下。由於長空是出版旅遊書，寫的當然是跟旅遊有關的東西。

轉貼一篇上星期的：

「時移勢易，從前在法國名店的亞洲人，十居其九是日本人。現在，是祖國同胞的天下。

同胞旅行團進攻的名店，大多是兩家最大的百貨公司：春天(Printemps)和老佛爺( Lafayette)。這兩家百貨的Chanel、Louis Vuitton門前總有一條不見尾的人龍 (詳見：尖沙咀廣東道參考實況)。大約下午五時左右，人龍終於不見了；因為，東西全被買光。 某些經典款式下午兩時左右已被搶光光。

如要買Chanel，我勸你，還是去Rue Cambon總店吧。Cambon總店樓上，從前是Coco Chanel小姐的故居。整家店又大又漂亮，貨源差不多是全巴黎最齊全。當然，各地的遊客很多，店員仍是忙到瘋。本人的小攻略是，一進去，抓住一個店員跟他/她說：「想買點小東西，但我知道你很忙，我坐下等，你有時間才幫忙吧，不急。」我也是當服務業，每次有乘客開場白是「....如果你有時間....」，我永遠記得他們要的東西，也永遠最快跑去幫忙。

然後找張椅子坐下。每次，真是每次，店員還會吩咐人去拿咖啡茶或果汁讓我邊喝邊等 (還有香檳，但務必拒絕。購物第一天條：保持清醒)。某次店員還一口氣端給我四杯橙汁，還有巧克力吃。天堂啊。

經理曾告訴我，每天下午12-1pm左右新貨會抵達。如總店沒貨，步距範圍內還有三家分店。其他店買的香奈兒紙盒都是黑色；唯獨總店，是特別版的白色盒包裝。總店另一推薦理由：旁邊有家小教堂，購物完畢，還可以一條龍去懺悔。

address: 31, Rue Cambon, Paris 」

精神病嘛原來又寫了這麼長。看吧，真的是個勤奮的孩子。

http://www.facebook.com/skypublishing

(編按：現在已轉了去app。在app store搜尋「長空」即可找到。

 ( 之前寫的都在，但要給點耐性一直拉下去找。除了我，還有韓國Blogger潔咪、女作家高慧然等等一起寫啊。看到我寫的快去讚好。乖。

有內地讀者問，他們都看不到面書啊怎麼辦。嗯，這個，是社會議題啊..........)